DüşüNCELER HAKKıNDA BILMEK BACAK

Lomber spinal stenoz, çevre bölgesindeki omurilik kanalının daralması olarak deyiş edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza giden sinirlere baskı yapmaktadır.Kinesiyoloji bandı, eklemlerinize ve ilgilarınıza takviye sağlarken aktivite sırasında eylem etmenize müsaade veren ayrıksı pop bir seçenekti

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın kayırıcı kısmında ani ve kırıcı bir ağrıya illet olur.Vücutta dokular aras